El uso cotidiano de la bicicleta es un hábito más que recomendable para un estilo de vida sano y gratificante. Como vehículo, la bicicleta es a la vez eficiente y económico además de proporcionarnos otros muchos beneficios sociales, culturales, económicos y medioambientales, innegables.Pero sobre...
¿Sabes lo que es Comfort Food? Es un concepto culinario que ha creado tendencia y que tiene tantos defensores como detractores. Te contamos qué tiene de especial y cuál es la mejor forma de ponerlo en práctica para compatibilizarlo con una alimentación saludable. ¡No te lo pierdas!
Comfort Food ...
La alimentación, además de satisfacer una necesidad fisiológica, tiene el poder de hacer 3 cosas por nosotros:
Aportar energía para que puedas disfrutar de la vida.
Permitir el crecimiento y la regeneración de los tejidos.
Ayudar a regular el metabolismo.
Y para que la alimentación pueda llevar...
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