A estas alturas es muy posible que ya sepas lo que es el espíritu wanderlust. Es un término sin traducción literal al castellano que define el impulso de recorrer y explorar el mundo. Precisamente eso es lo que hacen los festivales Wanderlust, eventos que aúnan yoga, meditación, running, música, alimentación saludable y el contacto con la naturaleza. Una celebración de la filosofía mindful que reúne a cientos de personas en eventos de uno o varios días organizados en destinos inspiradores. Yoga y altas dosis del buen rollo que nos inspira en nuestro día a día.
En Asana nos unimos a los Wanderlust 108 de Madrid y Barcelona, celebrados en octubre pasado. Los 108 son festivales de un solo día abiertos a personas con o sin experiencia en el mundo yogi. Incluyen 5 kilómetros para hacer corriendo, andando o bailando; 90 minutos de yoga con DJ y una sesión de 30 minutos de meditación guiada, un auténtico triatlón consciente en el que no podía faltar La Vida Bio.
Yoga y homenaje al sol
Los eventos Wanderlust 108 tienen una programación idéntica. Una apretadísima agenda de actividades que arranca a primera hora de la mañana con la llegada y registro de los cientos de asistentes y culmina al atardecer con una fiesta de despedida. Un homenaje al sol amenizado con actuaciones musicales. El programa sin embargo es único para cada sesión.
Asana llevó su sabor de los Alpes austríacos a las dos citas al True North Café. Los asistentes pudieron disfrutar de nuestra leche ecológica junto con el café orgánico de Supracafé en el stand cafetero de las dos citas. Asana, como única marca láctea con un catálogo de productos ecológicos, acudió al Wanderlust 108 Barcelona como patrocinadora con un área de actividades propias: El Santuario de Asana.
Yoga nidra
Este espacio mantuvo un programa de actividades paralelas, una suerte de triatlón Asana que comenzó con una sesión de Yoga Nidra. Esta técnica de relajación consciente busca alcanzar un estado de relajación física, mental, y emocional. Nuestros invitados tuvieron la oportunidad de volver a la actividad con una sesión de Ballet Fit, que fusiona la técnica de la danza clásica con el fitness, dirigida por Gloria Morales. El programa de El Balneario Asana cerró con Suco Sessions, una práctica de meditación guiada con música reproducida en auriculares.
El Wanderlust 108 de Madrid, celebrado en el Hipódromo de La Zarzuela el 6 de octubre, comenzó a las 9.00 con la bienvenida a los participantes e instalación. A las 10.30 dio comienzo el triatlón consciente con una masterclass única. Lucía Liencres y Keila Velón fueron las guías de la sesión, que duró hora y media.
Campeonas de yoga
Lucía Liencres llevaba seis años de vida estresante, como bróker y abogada, cuando descubrió el yoga en Kenia. Desde entonces no ha parado de formarse e instruir alumnos viviendo a caballo entre Tarifa y Madrid.
Keila Velón enseña Bikram Yoga desde hace 10 años, después de haber sido campeona de España de yoga y campeona mundial de Bikram Yoga en diferentes ediciones. Ella, Lucía y la DJ Katy Sáinz dirigieron la sesión de Madrid.
La segunda sesión del triatlón consciente consistió en media hora de meditación con guiada por Carla Sánchez. A las 13.00 horas llegó la hora de reponer fuerzas y descansar hasta que a las 17.00 arrancó carrera de running de 5 kilómetros, que dio paso a la actuación musical y el homenaje al sol en el atardecer a cargo de Brahonaim. Una jornada intensa y un exponente de La Vida Bio.
Tan sólo unas semanas después, el 21 de octubre, Wanderlust repitió experiencia en Barcelona, con un programa igualmente intenso, celebrado en el CEM Mar Bella. Asana acudió esta vez como patrocinadora de la cita y los asistentes pudieron disfrutar del completo programa de actividades que programamos en El Santuario, nuestro escenario, y probar nuestros productos naturales y con certificado ecológico en el True North Café ¡La respuesta fue inmejorable!
Triatlon con running
La jornada arrancó en este caso a las 8.00 con el registro y recibimiento a los asistentes inscritos. A las 10 daba comienzo el triatlón con running, esa carrera de 5 kilómetros que el reglamento de la sesión permite hacer a cualquier ritmo. A partir de las 11, Ambra Vallo y Maite Aguirre impartieron las masterclass de yoga al ritmo de la música de Morgan Palmer con una maestra de ceremonias de lujo, la actriz yogi Cristina Brondo.
Ambra Vallo es la exbailarina principal del Birmingham Royal Ballet. Tras actuar en escenarios de todo el mundo recurrió al yoga en su camino hacia la recuperación de las lesiones. Ya retirada, dedica su vida al yoga. Trabaja con artistas y deportistas y actualmente imparte yoga en el club de fútbol Aston Villa.
La entrenadora influencer
Si ya eres yogi, probablemente ya conozcas a Maite Aguirre, un referente en el mundo del yoga español con más de 66.000 seguidores en Instagram. Practica 4 horas diarias de esta disciplina, a la que llegó por descarte y sin demasiado convencimiento. Tal vez por eso, le gusta fluir en sus sesiones y aconseja entrar en la meditación a medida que uno se imbuye de la filosofía. Entre sus amigas y compisyogi está Cristina Pedroche.
La meditación fue la segunda etapa del triatlón consciente, guiado por Gina Fegali con sus cuencos de cuarzo. A las 14.00 empezó la pausa para comer en la zona de food trucks antes de volver a la actividad con el homenaje al sol y la fiesta de despedida al ritmo de Ravi Ramoneda.
Como ves, los eventos Wanderlust son una celebración en sí misma de La Vida Bio, una ceremonia del buen rollo y la armonía que no te puedes perder.
